ดนตรี เพื่อนที่ดีที่สุดในทุกช่วงเวลา
ภาพประกอบ :https://pixabay.com/en/guitar-guitarist-playing-the-guitar-445387/
ภาพประกอบ :https://pixabay.com/en/ipad-samsung-music-play-google-605439/
เชื่อหรือไม่ว่า ดนตรี สามารถช่วยในการดำเนินชีวิตของเราได้ หลายครั้งที่คนเราใช้ดนตรีหรือบทเพลงๆหนึ่ง เพื่อบ่งบอกถึงความรู้สึก ความคิดของตนเอง เมื่อเรารู้สึกดี เช่น คิดถึง รัก และสมหวัง บทเพลงช่วยให้เรารู้สึกภูมิใจ ดีใจ ใช้ร่วมการเฉลิมฉลอง แต่เมื่อชีวิตเราต้องเจอกับความผิดหวัง เหงา ผิดหวัง อกหัก หรืออารมณ์เศร้าต่างๆนานๆจากเหตุการณี่ได้พบได้เจอ บทเพลงเองสามารถช่วยบำบัดความรู้สึกเหล่านั้นได้จริงๆ นอกจากกำลังใจที่เราจะได้จากครอบครัว เพื่อน และคนรอบๆข้างๆก็ยังมีกำลังใจจากเสียงเพลงเสียงดนตรี ที่สามารถเปลี่ยนผู้คนที่กำลังท้อแท้ สิ้นหวัง รู้สึกแย่กับช่วงชีวิตของตนเองนั้นรู้สึกดีขึ้นได้ บทเพลงสามารถช่วยกระตุ้นการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การขับรถ การเรียน การวิ่งออกกำลังกาย สิ่งเหล่านี้ล้วนสามารถใช้ดนตรีเป็นส่วนประกอบได้ สามารถสร้างความสนุกสนานเพลิดเพลิน คลายเครียด สร้างคำสัมพันธ์ระหว่างบุคคลได้ ปัจจุบันมีผู้ที่ใช้ดนตรีเพื่ช่วยส่งเสริมความจำ ประสาทสัมผัส พัฒนาทางด้านสติปัญญา ซึ่งเราจะสังเกตเห็นว่าแพทย์มักแนะนำให้คุณแม่ที่กำลังอุ้มท้อง เลือกฟังดนตรีเพราะๆซึ่งลูกอ่อนในท้องจะได้ฟังตามไปด้วยโดยดนตรีช่วยให้เด็กเป็นคนที่อารมณ์ดีและสร้างพัฒนาการที่ดีได้มากยิ่งขึ้น ทั้งทางด้านอารมณ์และสติปัญหานั้นเอง ความรู้สึกที่บอบช้ำหรือผิดหวังต่างๆก็สามารถเยียวยารักษาได้ด้วยดนตรีเช่นกัน เพียงแค่คุณลองเลือกฟังดนตรีที่มีทำนองที่ช้า ให้อารมณ์ที่สบายใจ ไม่ฟุ้งซ่าน ไม่โครมครามจนเกินไป ดนตรีแบบนี้จะช่วยทำให้เรารู้สึกสงบ ทำให้เราคิดไปในทางแง่ดีมากยิ่งขึ้น น่าแปลกที่ดนตรีบรรเลงสามารถให้ความคิดและจิตนาการของผู้ฟังได้มากกว่าดนตรีที่มีเนื้อร้อง อาจเป็นเพราะเนื้อร้องทำให้เกิดข้อจำกัดในการตีความตามเนื้อเพลงที่ถูกกำหนด ผิดกับดนตรีบรรเลงที่ผู้ฟังสามารถจินตนาการความคิด ความรู้สึกได้เองโดยที่ไม่ต้องนั่งทำความเข้าใจกับเนื้อเพลงของบทเพลงนั้นๆนั่นเอง
ภาพประกอบ :https://pixabay.com/en/cute-female-girl-headphones-15719/
ใครจะคิดว่าดนตรีดนตรีให้เราได้มากกว่าความสนุกสนาน จากผลวิจัยทั่วโลกทำให้เราเห็นว่าดนตรีสามารถทำให้ผู้ฟังเป็น เยือกเย็น สุขุม มีอารมณ์ดี เบิกบาน ความคิดสร้างสรรค์สูง สมาธิสูง มีความจำดี ซึ่งนั่นน่าจะเป็นเหตุที่ดีมากขึ้นในการที่เราจะเลือกฟังเพลงใดสักเพลงตามอารณ์ในแต่ช่วงเวลา แล้วจะมีเหตุผลใดอีกที่เราจะไม่รักเสียงเพลงในเมื่อเสียงดนตรีให้คุณได้ทั้งความสุขและจินตนาการอย่างไม่รู้จบ
0 ความคิดเห็น